いかり肩が1年で着々改善

初回で感じたあの足の軽さは忘れられません

仕事柄パソコンを8時間以上使い、通勤も含めてスマホは2時間ほど見ています。そのためか、毎朝腰痛を感じ、肩が前のめりになっています。 身体の硬さもあって、可動域もあまりないという状態で伺いました。

ナカノヒロミ様
女性50代（建築）設計士

来店した理由は、なんでしたか？

トレーニングジムでトレーナーの方に「可動域が狭い」と言われたことがきっかけで前のお店から通っています。

ここ5年間でいろいろなサロンに行きましたが、アーキュレイトボディが私にはピッタリでした。というのも、人見知りのはずの自分が、お店のスタッフさんに会うと明るく前向きになれ、施術だけでなくいろいろと話せるからです。

お店の雰囲気づくりだったり、叱咤激励してくれる丁度よい距離感が自分を向上させているだと感じています。

また、恥ずかしいことに過度な偏食で、水を飲むことすらできない。水分は、お茶やコーヒーなどにしない口にすることができませんでした。しかし、意識も変わってミネラルウォーターが飲めるようになったのです。

いつ頃から効果・身体のどの部分が変わったのか、具体的に教えてください。

もう数年前になりますが、初回で感じたあの足の軽さは忘れられません。自分の足とは思えないくらい軽く、帰りの駅ではエスカレーターでなく階段を登ることができました。

仕事柄、パソコンを1日中見ていることが多く、首を動かすことがほとんどないため、硬直して首周りがすぐに凝ってしまいます。あまりにも動かさないので、少し動かすと、ゴキゴキと鳴ってしまいます。

1回で気に入ったので、1週間に2回ほど頑張って通った時期もあります。10回に満たない数回で肩の位置･高さの違いを実感しました。また、ゴリゴリだった、体の強張りが全体的に少し緩んでいることを感じました。

具体的には、肩が巻き肩なんですが、見て分かるほど変化していると思います。また、腰も毎朝痛みを感じていたのですが、数ヶ月で気が付くとなくなっていました。