挙式半年前から施術をお任せしてくださったお客様の変化がとても分かりやすかったので
みなさんにシェアさせて頂きます^ ^
ドレスの試着をきっかけに、身体に興味を持ち来店してくださいました。
まだまだ、挙式前は「エステに駆け込むもの」と思っている方が多いですが、今の時代は「ウェディング整体」です！
「 ウェディング整体で身体は変わる。」そう思わせて勇気をくれる変化をお楽しみください★
《お客様の軌跡》挙式半年前から月1回の来店での変化
【お客様情報】
- ピアノ演奏者
- 28歳
- 整体経験なし
- コース内容に運動はなし（施術のみ）
- 月に1回の来店
（合計7回）
《お悩み》
| 【身体】 | 肩の高さの違い 二の腕の太さ 肩甲骨・背中を綺麗に出したい くびれ 脚をまっすぐに |
| 【顔】 | 左右差 サイズ メリハリ |
《最終的に本人が挙式までに取り組んだこと》
- 整体（月に1回/合計7回）
- 身体の歪みの癖に敏感になること（例:上半身だけ反って姿勢を綺麗に見せる癖がある→胸を起こしすぎないよう意識）
- たまに自宅トレーニング（二の腕の筋トレ）
- 最後の1ヶ月のみピラティス（約週1回/合計5回）
- 食事調整（塩分を控える、量の調整 / 例:ご飯80gなど）
このように、整体で身体の基盤を作りつつ本人の日常意識が変わったことで、自宅での筋トレ、食事への配慮（食べる量の調節）も取り組まれ、最終的に見た目の変化を出すことができました。
継続することで力が抜けた！普段着から着こなす身体へ変化
施術者目線での分析
《正面》立ち姿勢の癖、バランスの取り方を見ると膝・骨盤・背骨の捻れなど歪みポイントが分かる
パーツごとに見ること、全体的に見ること、重心やどこに力が入っているのかなど問診しつつご自身の状態を知ることが大事になります。※無意識に力んでいることに気づく方も多いです。
《側面》綺麗な姿勢を取ろうとし胸を反らせる力が発生（シルエットにメリハリが生まれない）
綺麗に見せる姿勢は、「胸を反らせるために力を入れること」が良い訳ではなく、背骨の圧迫をとり捻れを戻すことで何も意識しない自然体で綺麗に見せることが1番です。
《後面》股関節が内旋し、お尻周りがもたつきやすくなるのは年齢は関係ない
骨盤の向きや股関節の内旋を整え、大腿骨が外に出ないようにすることで目立たなくりました。マーメイドラインは部位ごとのメリハリがよく出るシルエットのため、上半身だけではなく下半身も細かく見る必要がありました。
施術者の感想
マーメイドラインではないドレスの方にも下半身の施術はかなり重要です！
姿勢を綺麗にするためにも全身のバランスが重要となります。下半身を安定させることで上半身の力も抜けてデコルテラインや肩周りが綺麗に見えます。
Aラインドレスのようにドレスのデザインで下半身が隠れるから大丈夫！ではないのです。
また、日々仕事で忙しい毎日を送っている方ほど、無意識に力が入っています。そこに意識による姿勢で力が働くと、バランスが崩れ女性らしいシルエットを作ることが困難になります。彼女の場合も、身体が緊張しているようにガチッとなり、胸を起こしてしまう癖がありました。
見せ方として、姿勢への意識は重要ですが、身体の状態を知らずに綺麗な姿勢を意識してしまうとかえってシルエットが出ない可能性もあるので皆さんもご注意ください。
パーツごとの動きを整えるだけでなく、歪みの特徴を知り体感して変化を感じてもらえるよう心がけて取り組みました。日頃からLINEで相談を受けたり、写真で軌跡も残しながら取り組んだことで本人のモチベーションも維持することができ最後まで取り組むことができました！
気分もあがるウェディング整体、あなたもいかがですか？
